冬天最适合练的“懒人运动”!不跑不跳,每天几分钟练出好体态、好睡眠
冬天一冷,很多人就干脆放弃了户外运动。浑身发沉、腰背发僵,窝在沙发里刷一天手机……结果就是越不运动身体越虚,手脚冰凉、睡不踏实,整个人都提不起精神。
收录健康频道的新闻摘要。
冬天一冷,很多人就干脆放弃了户外运动。浑身发沉、腰背发僵,窝在沙发里刷一天手机……结果就是越不运动身体越虚,手脚冰凉、睡不踏实,整个人都提不起精神。
中新网北京11月13日电 在联合国糖尿病日来临之际,由中国健康促进基金会主办、诺和诺德中国等多方公益支持的2026年联合国糖尿病日科普传播活动,11月13日在北京举行。
中新网南宁11月10日电(黄艳梅 周立梅)广西壮族自治区卫生健康委员会10日举行新闻发布会介绍,广西加快推进县域中心(云)药房和(云)审方中心建设,持续扩大基层可配备药品种类,延伸做好居民连续用药管理工作,逐步破解上下用药衔接不畅、基层用…
收录国际频道的新闻摘要。
收录生活频道的新闻摘要。
目前,共享电单车已在北京经开区、通州区、昌平区、密云区开展试点运营,满足了不少市民便捷出行的需求。与骑行普通“小电驴”一样,骑行共享电单车也要佩戴头盔。
开心果一直是颇受欢迎的坚果零食。近期,受主产地减产、供应收紧等因素影响,市场上开心果价格持续走高。开心果消费市场情况如何?
立冬之后,全国的冰雪旅游和户外冰雪运动逐步升温,如何在滑雪的同时保障自身安全?
本报讯(记者万晓东)近日,北京市市场监管局发布消费提示,提醒消费者银杏果、马栗、金银忍冬红果3种常见景观果含有毒素,切勿采摘食用,谨防中毒。
又到了吃冬枣的季节。冬枣口感脆甜又有营养,有助于提高免疫力、改善睡眠质量、抗氧化、缓解焦虑,可谓“宝藏水果”。针对不同人群,冬枣怎么吃才更养生?
《中医药传统知识保护条例》(以下简称《条例》)11月9日公布,将于2027年1月1日起正式施行,这是我国首部中医药传统知识保护行政法规。
新闻标题与摘要来源:中国新闻网(chinanews.com.cn),版权归原作者所有。
读者评论
感觉说得挺在理,但我还是想再等等看,别急着信。
说句实话,看完更迷糊了一点点,可能是我想多了。
我家那边也碰到过差不多的,处理方式完全不一样,挺有意思。
看得我直点头,有些事确实得有人帮着说清楚。
有个地方没太懂,能再展开讲讲吗?